Le shampooing bio
1/ Comment faire un shampooing correctement ?
Brossez vos cheveux pour les démêler et éliminer les éventuels résidus de produits coiffants et poussières.
Mouillez votre chevelure.
Répartir le shampooing dans vos mains mouillées avant de l’appliquer et non pas directement sur la tête.
En cas de mousse insuffisante il suffit de rajouter un peu d’eau plutôt que du shampooing.
Massez doucement votre cuir chevelu avec le bout des doigts pour favoriser la pénétration des actifs.
Rincez soigneusement.
Procédez à une seconde application et laissez poser 3 à 5 minutes le shampooing traitant.
Bien rincer et essorer.
Tamponnez vos cheveux dans une serviette absorbante mais sans frotter.
Démêlez vos cheveux en douceur en commençant par les pointes et en remontant ensuite aux racines.
En cas de cheveux longs et/ou frisés il est conseillé d’utiliser un démêlant.
2/ Dites adieu aux cheveux fourchus.
Quand la fibre capillaire n’est pas protégée par la kératine, elle s’affaiblit et elle se casse.
Vos cheveux ont la vie dure entre la pollution, le soleil, les brushings et le sèche-cheveux.
Ils ont donc tendance à se casser en provoquant des fourches au niveau des pointes.
Un brossage en douceur.
Évitez de casser davantage vos cheveux en passant 100 coups de brosse avant d’aller vous coucher.
Un brossage rapide suffit à éliminer les saletés, à défaire les nœuds et à activer la circulation sanguine du crâne.
Commencez toujours par brosser à partir des pointes et remontez au fur et à mesure pour ne pas accumuler les nœuds vers le bas. Et optez pour une brosse en poils naturels plutôt qu’en plastique.
Un shampooing.
Choisissez un shampooing adapté à vos cheveux.
Un séchage adapté.
L’air chaud déshydrate et fragilise le cheveu. Essayez de vous passer du sèche-cheveux autant que possible et préférez l’utilisation d’une serviette éponge pour absorber l’humidité.
Si vous ne pouvez pas vous passer de cet appareil, tenez-le à 15 centimètres de votre cuir chevelu et baissez sa température.
Une coupe régulière.
Deux centimètres suffisent à redonner un coup de booste aux cheveux, les aider à bien pousser et raviver votre coupe sans perdre en longueur.
Soigner.
La base de beaux cheveux, c'est le soin. Une fois par semaine, on réalise un masque qu'on laisse poser un peu plus que la durée conseillée.
Une fois par mois, on les enduit d'une huile capillaire avant de se coucher et on les lave au réveil.
Celles qui les lissent, brushent ou bouclent tous les jours doivent penser à appliquer un soin dédié avant d'approcher leurs cheveux d'une source de chaleur.
Attacher en douceur.
Les élastiques à partie métalliques sont ceux qui abîment le plus les cheveux.
Protéger.
Limiter la casse implique de protéger sa chevelure, en particulier des méfaits du soleil. Si on pense à protéger en priorité la peau, les longueurs peuvent aussi pâtir des UV. Huile, crème, baume.
3/ Cheveux sec.
Il est déconseillé de multiplier les shampooings en cas de cheveux secs sous prétexte de les réhydrater. Lorsque les cheveux sont secs, les laver une fois par semaine car les shampooings à répétition contribuent à l’élimination du sébum. Les cheveux sont moins protégés et donc moins brillants.
4/Cheveux ternes.
Pour des cheveux ternes, il faut des soins adaptés, shampooing, après-shampooing et masque nourrissants.
Optez pour des produits doux, naturels et bio, qui ne risquent pas d’agresser vos cheveux et votre cuir chevelu.
Appliquez votre shampooing, en massant doucement votre cuir chevelu plutôt que de frotter, cela permettra de stimuler le cuir chevelu et la production de kératine, pour une repousse des cheveux plus forte.
Le rinçage doit durer cinq fois plus longtemps que l'application du produit afin d'éliminer tous les résidus.
Pensez à rincer vos cheveux à l'eau froide. Cela va permettre de resserrer leurs écailles, les rendant plus forts et plus brillants.
Brossez vos cheveux en commençant par les pointes et en remontant lentement, la fibre capillaire sera préservée.
Tirez tout doucement sur les zones emmêlées en évitant tout geste violent, pour ne pas briser l'éclat des cheveux.
Choisissez une brosse en poils naturels qui apporter brillance et volume naturel.
Évitez le coiffage quotidien au sèche-cheveux, au fer à lisser ou au fer à friser, préférez le séchage à l'air libre.
Ne teignez pas vos cheveux trop souvent avec des colorations chimiques.
5/Pour les cheveux gras il est recommandé de se débarrasser de l’excès de sébum une fois par jour.
Le choix d'un shampooing adapté à la nature de vos cheveux est indispensable, adoptez un shampooing fraîcheur et anti-cheveux gras bio.
Évitez d'exposer vos cheveux aux températures élevées d'une eau trop chaude ou d'un sèche-cheveux car la chaleur et les températures excessives stimulent significativement la production de sébum.
Nettoyer régulièrement vos brosses à cheveux pour évacuer les dépôts de sébum.
6/Cuir chevelu sensible.
Utilisez un shampooing doux adapté.
Nettoyez votre cuir chevelu en massant avec la pulpe de vos doigts (sans gratter), pour stimuler la circulation sanguine.
Rincez soigneusement vos cheveux pour éliminer tout résidu de shampooing.
Réglez raisonnablement la température de l'eau.
Laissez vos cheveux sécher à l'air libre ou utilisez votre sèche cheveux sur position air froid.
N'attachez pas vos cheveux trop serrés et ne les manipuler pas trop.
Éliminez ou réduire toute cause externe (chlore, traitements chimiques)
7/ Cheveux coloré.
Un cheveu coloré est un cheveu agressé.
A force de colorations les cheveux peuvent se fragiliser, ils deviennent secs, cassants et ternes, pour régler ce problème il faut à tout prix hydrater les cheveux. Ils deviennent poreux, pour remédier à ce problème, il faut nourrir le cheveu.
Certaines couleurs tiennent beaucoup moins bien que les autres :
Le blond a tendance, au fil du temps à ternir énormément. Vous pouvez alors vous retrouver avec des cheveux qui virent au jaune ou au gris.
Le roux, et toutes les couleurs qui contiennent des pigments rouges, se délavent très très vite…
Les reflets marron, eux, ont tendance à virer… au rouge !
Les couleurs flashy comme le bleu, le rose ou le violet sont très fragiles, et tiennent difficilement.
Il faut prendre soin de ces couleurs pour éviter les soucis.
Les tons sur tons, généralement, tiennent mieux.
Enfin, les couleurs très foncées sur base claire tiennent très bien.
En revanche, toutes les couleurs perdent plus ou moins leur éclat au fils des semaines.
Conseils pour les cheveux colorés.
Pour conserver la pigmentation éclatante de votre teinture, utilisez des soins formulés spécialement pour les cheveux colorés pour les hydrater et les nourrir.
Choisissez un shampooing aux tensioactifs doux pour nettoyer délicatement vos cheveux sans agresser votre cuir chevelu irrité.
Pour ne pas trop agresser le cheveu, un shampooing suffit, car plus vous faites de shampooings, plus ça enlèvera ou ternira les pigments de la couleur, espacez dans la mesure du possible les shampoings, tous les 3 jours.
Lavez vos cheveux avec une eau pas trop chaude, et finissez de rincer vos cheveux avec un jet d'eau froide pour refermer les écailles de la cuticule.
Démêlez vos cheveux à l'aide d'un peigne à dents larges après le shampooing.
Laissez vos cheveux sécher à l'air libre ou utilisez un sèche cheveux à température très basse ou froide, bannissez les sèche-cheveux trop chauds ou les fers à lisser car la chaleur excessive de vos appareils coiffants peut abîmer vos cheveux.
Le masque.
Indispensable aux cheveux colorés, à faire à chaque shampoing.
Les soins.
Appliquez une première fois sur cheveux essorés, en insistant sur les pointes.
Appliquez sur cheveux secs, tous les matins pour vous coiffer, toujours sur les pointes.
Pour les couleurs fortes, appliquez une fois par semaine un soin repigmentant. Il permet de booster la couleur et d'espacer les colorations.
8/ Cheveux fins.
Un cheveu fin est un cheveu fragile !
Les cheveux fins ont tendance à avoir les racines grasses, et cet excès de sébum les alourdit.
Il est recommandé de les laver quotidiennement, ou tous les deux jours, avec un shampooing spécifique au pH neutre.
On ne néglige pas l'étape rinçage, qu'on termine à l'eau froide !
Il est important de rincer au maximum les cheveux après le shampooing et le soin car il faut éviter de garder des résidus de produits.
N'utilisez pas des produits nourrissants riches en huiles végétales, Ils vont alourdir le cheveu et lui faire perdre sa souplesse et sa tonicité.
Préférez l’utilisation de produits hydratant dédiés aux cheveux fins, qui sauront répondre à leurs besoins.
Préférez l'air libre pour sécher votre chevelure.
Sur votre chevelure encore humide, répartissez un soin coiffant comme une mousse, placez vos cheveux avec vos doigts, puis laissez sécher naturellement.
Une fois qu’elle est quasiment sèche, vous pouvez vous servir de votre sèche-cheveux en position "air froid" tête en bas et le souffle balayant les racines en mouvement circulaires du bas vers le haut pour donner du volume.
Ne faites pas de brushing, car il va lisser et rendre encore plus raplapla vos cheveux fins.
Vos cheveux sont déjà fins, si vous leur enlevez trop de matière, ils paraîtront encore moins denses, ne faites pas de dégradé.
Optez pour une coupe courte en boule, elle donnera du volume à vos cheveux fins.
Ne coiffez pas vos cheveux tous les jours, par nature, votre cheveu fin est déjà sensible, et a tendance à s’user rapidement
Coiffez les avec vos doigts, en utilisant des coiffants adaptés pour lui donner de la personnalité.
Une coloration sur les cheveux fins peut leur donner du relief, en jouant sur les contrastes en affichant les racines plus foncées que les longueurs et pointes.
Un balayage fera parfaitement l'illusion de relief.
Les cheveux fins bouclés, donne l'illusion de volume, car même fines les boucles se superposent et donne du volume.
Si vous voulez préserver le peu de volume que vous avez en racine, évitez de porter la frange avec vos cheveux fins.
L'après shampooing bio
Les soins que l'on met sur nos cheveux doivent être choisis avec précision, suivant leur nature.
Optez pour des produits doux et naturels, qui ne risquent pas d’agresser vos cheveux et votre cuir chevelu.
L'après shampooing s'applique après le shampooing sur cheveux mouillés.
Les cheveux sont délicatement massés pendant les 2 à 3 minutes que le soin agisse.
Enfin, il faut rincer les cheveux abondamment, car l'après-shampooing peut les alourdir.
En passant les doigts dans les cheveux, l'effet est déjà ressenti : ils sont plus doux, ils se démêlent facilement, ils sont assouplis.
Pour se sécher les cheveux, mieux vaut limiter l'utilisation du sèche-cheveux, qui risque d'annuler tous les bienfaits de l'après-shampooing, et privilégier une serviette en microfibre, qui absorbe plus vite l'eau.
1/Pour des cheveux ternes, il faut des soins nourrissants.
2/ Pour les cheveux déshydratés, le premier produit dont vous aurez besoin, reste l’eau. Effectivement, vous devez boire beaucoup d’eau tous les jours pour maintenir vos cheveux, et votre corps hydratés.
Une moyenne de 1,5 litre d’eau chaque jour est exigée. Si vous n’aimez pas trop l’eau, vous pouvez y mettre quelques tranches de citrons ou opter pour du thé vert.
Évitez l’usage du sèche-cheveux, du lisseur, des colorants chimiques, etc.
Sécher vos cheveux naturellement, en évitant également d’aller au soleil.
Lors du séchage, rien ne sert d’agresser vos cheveux en frottant, tapotez doucement pour éliminer l’excès d'eau avec une serviette douce.
Appliquez un après shampooing hydratant bio.
3/ Opter pour un après-shampooing protection couleur bio doux, aux formules adaptées aux cheveux colorés.
Fragilisés par les produits contenus dans les colorations, ils ont besoin d’être traités avec soin.
Il est préférable de l’utiliser à chaque lavage car l’après-shampooing protège vos cheveux des agressions.
Il évite la casse lorsque vous démêlez vos cheveux mouillés, il protège la fibre des températures extrêmes et de la pollution, c’est donc votre meilleur allié pour prévenir les cheveux abîmés ! Pour une efficacité optimale, appliquez votre après-shampooing uniquement sur les longueurs pour ne pas graisser le cuir chevelu, en massant délicatement. Laissez poser minimum 3 minutes avant de rincer.
4/ Pour les cheveux secs, la première chose est de trouver pourquoi les cheveux sont secs, afin de savoir comment y remédier.
Tous les jours, les cheveux sont agressés par la pollution, le stress, le soleil, le froid, cela les fragilisent, d'autant plus s'ils sont de nature sèche.
Après votre shampooing pour cheveux secs bio, il faut essorer les cheveux et appliquer l'après-shampooing bio adapté sur les longueurs et sur les pointes en évitant le cuir chevelu et les racines.
5/ Pour les cheveux très secs, l’utilisation d’un après-shampoing est préconisée deux à trois fois par semaine.
Le masque capillaires
Le masque détox cuir chevelu.
Vos cheveux et votre cuir chevelu sont exposés tous les jours à des agressions extérieures qui sont le froid, la pollution, des shampooings et soins trop agressifs ou le sèche cheveux.
Prenez le temps d'appliquer un soin détox à votre cuir chevelu qui permet de redonner force et brillance à vos cheveux.
Votre cuir chevelu sera revitalisé et purifié grâce aux actifs naturels que contient le masque détox cuir chevelu bio.
Il est recommandé d'utiliser un masque une fois par semaine.
Humidifiez votre cuir chevelu et vos cheveux, posez votre masque sur le cuir chevelu en le massant délicatement, sans frotter, pour une bonne pénétration du produit, en plus d'être relaxant, ce geste active la circulation sanguine.
Rincez longuement, à l'eau tiède, jusqu'à ce que l'eau soit claire.
Vous pouvez laver vos cheveux et appliquer un soin après shampooing.
Le masque embellisseur
Le masque capillaire est votre allié beauté.
Soin indispensable pour nourrir et réparer vos cheveux en profondeur
Il est recommandé d'appliquer un masque une fois par semaine, si vos cheveux sont très fragilisés et secs, il est possible d'en faire deux par semaine en traitement de choc.
Le masque embellisseur bio est très riche, il va soigner le cheveu en pénétrant au cœur de la fibre capillaire.
Humidifiez vos cheveux, appliquer sur les longueurs et en l'étirant sur les pointes.
Poursuivez en massant les pointes, souvent abîmées et fragiles.
Rincez longuement, à l'eau tiède, jusqu'à ce que l'eau soit claire.
Vous pouvez laver vos cheveux et appliquer un soin après shampooing.
L'huile de ricin
Appliquez l'huile de ricin, sur vos cheveux secs, en massant doucement. Gardez 20 mn sous une serviette chaude avant de faire un shampooing.
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